10000 adımla ayda kaç kilo verilir?

İçindekiler:

10000 adımla ayda kaç kilo verilir?

10000 adımla ayda kaç kilo verilir?

Çünkü gazla başlayıp sonra bırakmamak gerek. 90 kilolarda olan bir hasta, günde 10 bin adım atarsa bir ay içinde rahatlıkla 3-4 kilo verir. Fiziksel aktivitenin artırılması obezitenin engellenmesinde önemli araçlardan biridir.

Ayrıca okuyun

Amerikada asgari ücret ne kadar?
Alzheimer hastalığı nasıl önlenir?
Kulak nasıl yıkanır evde?
Vücudu sıkılaştırmak için ne yapmak gerekir?
Kafa çarpmasına ne iyi gelir?
Vajina iltihabı icin hangi doktora gidilir?
Eş yükselti eğrileri nedir özellikleri?
BluTV hangi ülke?
Yıldız Dağları hangi iklim?
Olcay Çakır Turgut nereli?

Ilgileneceksin

Kuzey Kore Lideri Kim?
Hepsiburadaya telefonla nasıl ulaşırım?
Derin Talu kaç kilo?
22 Şubat Dünya Kediler Günü Ne zaman?
Istirahat raporu ne zaman sisteme düşer?
Şey bitişik mi ayrı mı?
Tavuklu salata nasıl yapılıyor?
EEG çekimi ne kadar sürer?
Kabakulak olduğunu nasıl anlarım?
Kara para aklama nasıl yapılır?