Kiraz sapı çayı günde kaç defa içilmeli?

İçindekiler:

1. Kiraz sapı çayı günde kaç defa içilmeli?
2. Hazır kiraz sapı çayı nasıl yapılır?

Kiraz sapı çayı günde kaç defa içilmeli?

İdrar söktüren ve ödem atmayı sağlayan kiraz sapı çayı, günde en fazla 1 bardak aç karnına tüketilmelidir. Özellikle akşam yemeklerinden önce tüketilmesi önerilir.

Hazır kiraz sapı çayı nasıl yapılır?

Kiraz saplarını kaynatmayın, sapları bardağa koyduktan sonra kaynar suyu döküp demleyin. 5 dakika demlemeniz yeterli olacaktır. Demleme süresini uzatırsanız çayın tadı acılaşabilir. Ekstra C vitamini için çayı taze sıkılmış limonla tatlandırabilirsiniz.