İçindekiler:
- Kuru erik neye iyi gelir?
- Erik kurusu nasil yapilir?
- Kuru şeftali nasıl yapılır?
- Olgun erik nasıl kurutulur?
- Yaz meyveleri nasıl kurutulur?
- Hangi meyvelerin kurusu olur?
Kuru erik neye iyi gelir?
Kuru
erik içerisindeki yüksek potasyum, kalp ve sinir tepkisinin düzgün çalışmasını sağlayan en önemli mineral. Günlük potasyum alımı düşük kan basıncına yardımcı olur, baş dönmesi, kalp rahatsızlığı, kalp krizi ve felç gibi problemlerin riskini azaltır.
Erik kurusu nasil yapilir?
Erik Kurusu Tarifi
Nasıl Yapılır? Erikleri ortadan keserek fırın tepsisine diziyoruz. İster güneş gören yere koyabilirsiniz en doğal haliyle yemek istiyorsanız, isterseniz de fırında turbo bölümünde 80 derece de 5 saat içerisinde kurutabilirsiniz.
Kuru şeftali nasıl yapılır?
Şeftali Kurutması Tarifi Nasıl Yapılır?- Şeftalileri yıkıyoruz.
- Dilim dilim doğrayıp havlu şerilmiş tepsiye diziyoruz.
- Yanlız dilim dilim dizilecek.
- Kabuğu alt kısımda kalacak bol güneşli günlerde kurutalım. 5 gün içinde kuruyor. Daha sonra kavanozlarıp kaldıralım.
BE
Olgun erik nasıl kurutulur?
Erik iki şekilde
kurutulabilir. Birinci yöntemde eriğin çekirdeğini çıkarılırken, ikincisi çıkarmadan yapılır. Kurutacağınız erikleri yıkayarak temizleyin. Daha sonra bir müddet kurumaları için bekleyin.
Yaz meyveleri nasıl kurutulur?
Arzunuza uygun incelikte doğrayın. dilimleri bal, tarçın gibi malzemelerle de tatlandırabilirsiniz. Önceden ısıtılmış 100 derece fırında 1-2 saat kadar kontrollü bir biçimde kurutun. Ardından çıkarıp oda sıcaklığında soğumaya bırakın. Eviniz fazla güneş alıyorsa
yaz mevsiminde fırınsız da
meyve kurutabilirsiniz.
Hangi meyvelerin kurusu olur?
İşte kanserden tansiyona, kansızlıktan göz yorgunluğuna kadar iyi gelen kuru meyvelerin faydaları...- Kuru kayısı Sindirim sorunlarına iyi gelir. ...
- Kuru üzüm. İyi bir enerji kaynağıdır. ...
- Kuru hurma. ...
- Kuru Elma. ...
- Kuru dut. ...
- Kuru erik. ...
- Kuru incir.
BE