İçindekiler:
- Havuçlu patatesli bezelye nasıl yapılır?
- Patatesli bezelye yemeği kaç dakikada pişer?
- Havuçlu patatesli bezelye yemeği kaç kalori?
- Haşlanmış bezelye yemeği kaç dakikada pişer?
- 1 tabak bezelyeli patates yemeği kaç kalori?
- 1 kase patatesli bezelye yemeği kaç kalori?
Havuçlu patatesli bezelye nasıl yapılır?
Bezelye Tarifi Nasıl Yapılır?- Soğanları yemeklik doğrayın ve zeytinyağında kavurun.
- Havuç ve patatesleri küp küp doğrayın.
- Soğanlar kavrulunca kıymayı ekleyip güzelce kavurun.
- Kavrulan kıymanın üzerine salçayı ekleyip salçanın kokusu çıkana kadar biraz daha kavurun. ...
- Pul biber ve tuz ilave edip karıştırın.
Patatesli bezelye yemeği kaç dakikada pişer?
Soğan kavrulunca, salçayı ekleyip birkaç
dakika karıştırın.
Patates, havuç ve bezelyeleri ekleyin. Tuzunu ve pul biberini de atıp, birkaç
dakika daha karıştırın. Sıcak suyu ekleyin ve kısık ateşte, 40
dakika kadar yemeğinizi
pişirin.
Havuçlu patatesli bezelye yemeği kaç kalori?
Taze bezelyeler, taze domates, kuru soğan, küçük küpler halinde doğranmış havuç ve
patates ile beraber pişirilmektedir. Bezelyeler, içerdiği diyet lif ile tok tutucu özelliğe sahiptir....
Bezelye Yemeği Kaç Kalori, Besin Değerleri.
| Besin Değeri | 100 Gramında | % Günlük Değer * |
|---|
| Kalori | 81 kcal | % 3.9 |
| Karbonhidrat | 14 g | % 4.5 |
| Lif | 5 g | % 20.8 |
| Protein | 5 g | % 10.0 |
9 satır daha
Haşlanmış bezelye yemeği kaç dakikada pişer?
Bezelyeleri ilave ediyoruz. Tuz ekleyip yemeğin üzerini geçecek şekilde su ilave edip tencerenin kapağını kapatıyoruz. Düdüklüde 15
dakikada, normal tencerede 45
dakikada pişecektir. Afiyet olsun.
1 tabak bezelyeli patates yemeği kaç kalori?
1 porsiyon (180 gram) zeytinyağlı
bezelye yemeği yaklaşık olarak 100
kaloridir.
1 kase patatesli bezelye yemeği kaç kalori?
Bir porsiyon yani yaklaşık 180 gram
bezelye yemeği 99
kaloridir.