İçindekiler:
- D vitamini düşüklüğü hangi hastalıklara yol açar?
- D vitamini hangi hastalığa iyi gelir?
D vitamini düşüklüğü hangi hastalıklara yol açar?
Yetişkinlerde uzun süreli
D vitamini eksikliği; kemik erimesi, kemik yapısında bozukluk, kas güçsüzlüğü ve düşme riskinde artışa neden olur. Çocuklarda ise raşitizm adı verilen rahatsızlığa
yol açar.
D vitamini hangi hastalığa iyi gelir?
En önemli işlevi, bağışıklık sistemini güçlendirmektir. Kalsiyum ve fosfor emilimini düzenler. Yeterli miktarda
D vitamini almak; kemikleri güçlendirir, kanser, diyabet ve osteoporoz gibi
hastalıklara karşı korur.