İçindekiler:
- Esmer Pilavlik bulgur nasil yapilir?
- Esmer bulgur ile neler yapılır?
- Kara bulgur nasıl yapılır?
- Çiğ köftelik bulgur ile ne yapılır?
- Esmer buğday pilavı nasıl yapılır?
- Siyah bulgur nedir?
- Diyette esmer bulgur yenir mi?
Esmer Pilavlik bulgur nasil yapilir?
Esmer Bulgur Pilavı Tarifi Nasıl Yapılır?- Soğanı yemeklik doğrayalım ve sıvı yağda kavuralım.
- Tel şehriyemizi de içine katıp pembeleşinceye kadar kavuralım.
- Ardından salçamızı da ilave edip kavurmaya devam edelim.
- Kavrulan salça ve soğanın üzerine yıkanmış bulgurumuzu da ilave edip 5-10 dakika arası kavuralım.
Daha fazla öğe...
Esmer bulgur ile neler yapılır?
Esmer Bulgurla Yapılan 16 Enfes Tarif- #1 6 Püf Noktası İle Etsiz Çiğ Köfte. ...
- #2 Kahramanmaraş'ın Meşhur Sömelek Köftesi. ...
- #4 Yeşil Mercimekli Esmer Bulgur Pilavı ...
- #5 Etsiz Çiğköfte Tarifi Videosu. ...
- #6 Esmer Bulgur Salatası ...
- #7 Esmer Bulgur Pilavı ...
- #8 Patatesli Etsiz Çiğ Köfte (Muhteşem Lezzet)
Daha fazla öğe...
Kara bulgur nasıl yapılır?
Kara Bulgur Pilavı Tarifi Nasıl Yapılır?- Tereyağı tavada eritilir.
- 1 su bardağı kara bulgur, oda sıcaklığında su ve tuz eklenir.
- Tavanın kapağı kapatılır.
- Kısık ateşte arada bir karıştırarak suyu çekene kadar pişirilir.
- Sıcak servis edilir.
- Afiyet olsun.
Çiğ köftelik bulgur ile ne yapılır?
Köftelik Bulgur ile Lezzet Garantili 24 Tarif- #2 Kıymalı Bulgurlu Börek (Tadına Doyum Olmayan) (videolu) ...
- #3 Ekşili Köfte (Videolu) ...
- #4 Tam Ölçülü Etsiz Çiğ Köfte Tarifi (Hazır Almaya Son,Videolu) ...
- #5 İçli Köfte Tadında Börek ( Yufkasız ) ...
- #6 Çok Pratik İçli Köfte. ...
- #7 Bulgur Köfteli Yoğurt Çorbası (videolu)
Daha fazla öğe...
Esmer buğday pilavı nasıl yapılır?
Kara Bulgur Pilavı Tarifi Nasıl Yapılır?- Tereyağı tavada eritilir.
- 1 su bardağı kara bulgur, oda sıcaklığında su ve tuz eklenir.
- Tavanın kapağı kapatılır.
- Kısık ateşte arada bir karıştırarak suyu çekene kadar pişirilir.
- Sıcak servis edilir.
- Afiyet olsun.
Siyah bulgur nedir?
Esmer
bulgur, buğdayın öğütülmesinden elde edilmektedir. Çok eski dönemlerden itibaren mutfaklarda yerini alır. Sarı
bulgurdan renk ve tat olarak farkı bulunan esmer
bulgur, genellikle çiğ köfte yapanların tercihi olmaktadır. Çiğ köftenin kıvamını iyi şekilde verir.
Diyette esmer bulgur yenir mi?
Sağlıklı öğünlerin de vazgeçilmezi olan
esmer bulgur, lif içeriğinin yüksek olmasından ötürü pek çok
diyet listesinde tavsiye edilmektedir. Daha düşük kalorili ve leziz yemekler hazırlamak isterseniz;
esmer bulguru tercih edebilirsiniz.