İçindekiler:
- Çörek otu yoğurt karışımı neye iyi gelir?
- Çörek otlu yoğurt ne zaman yenir?
Çörek otu yoğurt karışımı neye iyi gelir?
Güçlü antioksidan kaynağı olan
çörek otu, kanser hücreleriyle savaşarak iç organların sağlığını korumaktadır. Özellikle kolon, prostat ve akciğer kanserlerine karşı koruyucu etkiye sahiptir. Gün içinde
yoğurtla karıştırılıp tüketilen
çörek otu, diyabet hastalıklarına
iyi gelmektedir.
Çörek otlu yoğurt ne zaman yenir?
Yemeklerden önce alınmasının sebebi, iştahınız kapatır ve doyma hissi vererek yiyeceklere olan ilginiz azalabilir. Yemek yemeden yaklaşık 30 dakika önce 1 yemek kaşığı
yoğurdun içerisine 1 çay kaşığı
çörek otu ve 1 çay kaşığı zencefil ilave ederek tüketebilirsiniz.