İçindekiler:
- Hurma diyeti yaparken yemek yenir mi?
- Hurma yoğurt diyeti kilo verdirir mi?
- Hurma detoksu kaç kilo verdirir?
Hurma diyeti yaparken yemek yenir mi?
Diyette
Hurma Yenir Mi?
Hurma, doğru şekilde tüketildiğinde zayıflamaya destek olduğu için diyet yaparken yenebilir. Şeker oranı yüksek bir besin olduğu için abartılmadan günde 2-3 adet tüketilebilir.
Hurma yoğurt diyeti kilo verdirir mi?
Hurma yoğurt diyeti, belli bir süre sadece bu iki besinin tüketilmesiyle uygulanan bir zayıflama yöntemidir. Bu
diyette yoğurt,
hurma ve su dışında başka bir besin yer almıyor.
Hurma yoğurt diyeti, göbek yağlarını eritiyor, 7 günde yaklaşık 5
kilo verdiriyor.
Hurma detoksu kaç kilo verdirir?
HURMA DİYETİ : Ender Saraç tavsiyeli bu diyette
hurma, yoğurt, yeşil çay ve su dışında birşey yok. Günde en fazla tüketilecek
hurma sayısı da 21. Bu diyet 7 gün boyunca ara verilmeden yapılıyor. Diyetin sonunda vereceğiniz
kilo 5 ile 7 arasında değişiyor.