Şalgam suyu şekeri tetikler mi?

İçindekiler:

  1. Şalgam suyu şekeri tetikler mi?

Şalgam suyu şekeri tetikler mi?

Şalgam suyu, kan şekerini dengeler Şalgam Tip 2 diyabeti önlemekte başarılıdır. Şalgam içerisindeki karbonhidrat oranı, patatesinkine göre yüzde 20 oranında daha düşük olduğu için besin değerleri bakımından da patatesten daha zengindir. Ayrıca şalgam suyu kan şekerinin dengelenmesinde de işe yarar.