Gece pekmez yemek kilo aldırır mı?

İçindekiler:

  1. Gece pekmez yemek kilo aldırır mı?
  2. Kansızlık için pekmez nasıl tüketilmeli?

Gece pekmez yemek kilo aldırır mı?

Zengin besin değeri ile severek tüketilen pekmez, yüksek oranda şeker içerdiği için kilo aldıran bir besindir. Birkaç hafta düzenli tüketildiğinde özellikle kilo almakta zorlanan kişilere kilo aldıran pekmezin tüketildiği miktar çok önemlidir.

Kansızlık için pekmez nasıl tüketilmeli?

Kansızlık tedavisinde; Sabah aç karnına 1 çay bardağı ılık su içine 2 tatlı kaşığı pekmez ve yarım limon suyu katılarak içilmelidir.