İçindekiler:
- Sporcu enerji içeceği nasıl yapılır?
- Enerji içeceği kaç yaşında içilir?
- Enerji içeceği açıldıktan sonra kaç gün kullanılır?
- Enerji içeceği çocuklara zarar verir mi?
- Enerji içeceği 18 yaş altı yasak mı?
Sporcu enerji içeceği nasıl yapılır?
Chia Tohumlu Doğal Enerji İçeceği nasıl yapılır?- Yaban mersini ve çileği bir blenderin içine atın ve iyice ezin.
- Ardından içine hakiki bal ve chia tohumlarını ekleyin. Bir kez daha blenderdan geçirin.
- Bir bardağa dökerek, spor öncesi doğal enerji içeceği olarak en az 30 dakika öncesinde içebilirsiniz.
Enerji içeceği kaç yaşında içilir?
On sekiz yaşından küçüklere
enerji içeceklerinin satışı yapılmamaktadır. Alkol ile karıştırılarak veya beraber tüketilmemelidir.
Enerji içeceği açıldıktan sonra kaç gün kullanılır?
Sporcu
içeceği değildir, yoğun fiziksel aktivite öncesinde, sırasında veya sonrasında tüketilmemelidir. Günlük 500 ml'den fazla tüketilmesi tavsiye edilmez.
Açıldıktan sonra buzdolabında saklanması ve 2
gün içinde tüketilmesi uygundur.
Enerji içeceği çocuklara zarar verir mi?
Amerikan Kalp Derneği'nin yeni araştırması,
enerji içeceklerinin 6 yaş altındaki
çocuklar için ölümcül olabileceğini gösterdi. 5 bin dosyayı kapsayan 3 yıllık araştırma, bu
içeceklerin çocuklarda kalp ritmi bozukluğu ve kan basıncında ciddi değişiklik yarattığını gösterdi.
Enerji içeceği 18 yaş altı yasak mı?
Yapılan yeni düzenlemeyle artık
18 yaşından küçüklere
enerji içecekleri satılamayacak. Ayrıca ürünlerin üzerine "Günlük 500 ml'den fazla tüketilmesi tavsiye edilmez" yazılacak... Spor tesislerinde, okul kantinlerinde ve hastanelerde
enerji içecekleri piyasaya arz edilmeyecek ve reklamı yapılmayacak.