İçindekiler:
- Maca kökü nerede satılır?
- Maca kökü faydaları nedir?
- Maca kökü nasıl kullanılır?
- Maca tozu nerede kullanılır?
- Maca kökü tozu nasıl içilir?
- Maka nasıl kullanılır?
- Çemen otu tozu gögüs büyütme nasıl kullanılır?
- Hangi yag göğüs büyütür?
Maca kökü nerede satılır?
Maca Kökü (Lepidium Meyenii) Güney Amerika kıtasında Peru'nun Ant dağlarında
bulunan platolarda doğal olarak yetişmektedir.
Maca kökü faydaları nedir?
Maca kökü, potasyum, kalsiyum, iyot, magnezyum, lif ve protein sağlar. Ayrıca B1, B12 gibi vitaminler ve yararlı yağ asitlerini de içermektedir. Tüm bu besin ögeleri sinir sisteminin ideal bir şekilde çalışmasını sağlayarak sakinlik verir. Beyin fonksiyonlarını iyileştirerek Alzheimer riskini azaltır.
Maca kökü nasıl kullanılır?
Maca kökü tozu, genelde çay gibi demlenerek tüketilmektedir.
Maca kökü tozu kullanımında pişirmek doğru bir yöntem değildir, çünkü piştiğinde besin değerlerini kaybeder. Bunun yerine sıcak suda demleme, yoğurda, salatalara ve pişmiş yemeklerin içine ilave ederek tüketebilirsiniz.
Maca tozu nerede kullanılır?
Maca kökü
tozu, genelde çay gibi demlenerek tüketilmektedir.
Maca kökü
tozu kullanımında pişirmek doğru bir yöntem değildir, çünkü piştiğinde besin değerlerini kaybeder. Bunun yerine sıcak suda demleme, yoğurda, salatalara ve pişmiş yemeklerin içine ilave ederek tüketebilirsiniz.
Maca kökü tozu nasıl içilir?
Maca kökü tozu, genelde çay gibi demlenerek tüketilmektedir.
Maca kökü tozu kullanımında pişirmek doğru bir yöntem değildir, çünkü piştiğinde besin değerlerini kaybeder. Bunun yerine sıcak suda demleme, yoğurda, salatalara ve pişmiş yemeklerin içine ilave ederek tüketebilirsiniz.
Maka nasıl kullanılır?
Bunun için bir tatlı kaşığı
maca tozunu bir su bardağı kaynamış suda 10 dakika demledikten sonra süzerek içmek gerekir.
Maca tozu pişirildiğinde besin değerini kaybediyor. Bu nedenle en sağlıklı şekilde tüketmek için pişmiş yemeklere, salatalara, içeceklere, yoğurdun içine vs. ilave edilerek kullanılabilir.
Çemen otu tozu gögüs büyütme nasıl kullanılır?
Bu etkiyi sağlayabilmek için
çemen otu tohumları ya da filizleri blenderda öğütülür ve az miktarda bitkisel yağ ile karıştırılarak macun kıvamına getirilir. Elde edilen macun göğüslere masaj yapılarak sürülür. Düzenli olarak yapıldığında göğüslerde büyüme gözlenir.
Hangi yag göğüs büyütür?
Susam yağı
Göğüsleri diri ve sert yapmak için faydalı olan yağlardan biri de susam yağıdır. Bu yağla göğüslerinize masaj yaparak göğüslerinizin her zaman arzu ettiğiniz ölçülere kavuşmalarını sağlayabilirsiniz.