1 kaşık pişmiş pilav kaç gram?

İçindekiler:

  1. 1 kaşık pişmiş pilav kaç gram?
  2. 100 gr pirinç kaç besin değeri?
  3. 100 gram pirinç kaç karbonhidrat?
  4. 1 su bardağı pirinç kaç gram karbonhidrat?
  5. 1 yemek kaşığı pirinç kaç gram?
  6. 1 bardak pişmiş pirinç kaç gr?
  7. Pirinç karbonhidrat mı protein mı yağ mı?
  8. 1 porsiyon pirinç kaç gram?
  9. Yarım su bardağı pirinç kaç gram?
  10. 1 su bardağı cig pirinç kaç gram?
  11. 75 gr pirinç kaç kaşık?
  12. 4 yemek kaşığı pirinç kaç gram?
  13. 1 su bardağı basmati pirinç kaç gr?

1 kaşık pişmiş pilav kaç gram?

1 Yemek Kaşığı Pilav Kaç Gram? 1 yemek kaşığı pirinç pilavı yaklaşık 15 – 17 gr olarak hesaplanmaktadır. 1 yemek kaşığı yani 15 gr pirinç pilavı kalorisi ise ortalama olarak 20 kcal değerindedir.

100 gr pirinç kaç besin değeri?

100 gram pişirilmiş beyaz pirincin, besin değerleri şunlardır: 109 kalori: 24 gr. protein; 242 gr. karbonhidrat; 0 kolesterol; 01 gr. yağ; 01 gr. lif; 28 mgr. fosfor; 10 mgr. kalsiyum; 0.2 mgr. demir; 374 mgr. sodyum; 28 mgr. potasyum; 0.02 mgr. B1 vitamini; 0.01 mgr.

100 gram pirinç kaç karbonhidrat?

Kalori Bilgisi
Besin Değeri100 gramda% Günlük Değer *
Karbonhidrat77.7 g% 25.9
Lif1.4 g% 5.6
Protein6.8 g% 13.7
Yağ0.6 g% 1.0
7 satır daha

1 su bardağı pirinç kaç gram karbonhidrat?

1 Su Bardağı Miktara Göre Besin Değerleri
Besin Değeri100 gramda1 Su Bardağı / 150 g
Karbonhidrat20.48 g3.1 g
Lif0.4 g0.6 g
Protein2.0 g3.0 g
Yağ0.2 g0.3 g
7 satır daha

1 yemek kaşığı pirinç kaç gram?

Pirinç Dönüşüm Tablosu
ÖlçüAğırlık (gram)
1 Su Bardağı Pirinç180 gram eder.
1 Yemek Kaşığı Pirinç11 gram eder.
1 Tatlı Kaşığı Pirinç8 gram eder.
1 Teaspoon (Amerikan) Pirinç4 gram eder.
5 satır daha

1 bardak pişmiş pirinç kaç gr?

Beyaz Pirinç (Pişmiş) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 93 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Su Bardağı yani 150 gramlık miktarında Beyaz Pirinç (Pişmiş) 140 kalori bulunmaktadır. Beyaz pirinç, yüksek glisemik indeks değerine sahip bir besindir.

Pirinç karbonhidrat mı protein mı yağ mı?

Buna göre sade olarak pişirilmiş bir pilavdaki besin değerleri sırasıyla; 28.3 gram karbonhidrat, 0.5 gram lif, 2.5 gram protein ve 2.5 gram yağ şeklindedir. Bunlar arasında karbonhidrat yetişkin bir bireyin günlük karbonhidrat ihtiyacının neredeyse 'unu karşılamaktadır.

1 porsiyon pirinç kaç gram?

Pilavınızı mevlüt pilavı olarak yapacaksanız, porsiyonları 150-250 gram arasında tutmanız gerekir. Aşağıda bir kilo pirinçle yapılan, sade pirinç pilavı'nın kişi sayısına göre taksim edilmiş ölçüleridir.

Yarım su bardağı pirinç kaç gram?

Malzeme
Malzeme1 su bardağı1 çorba kaşığı
Arpa şehriye150 gr12 gr
Pirinç150 gr12 gr
Bulgur150 gr12 gr
Mercimek170 gr14 gr
13 satır daha

1 su bardağı cig pirinç kaç gram?

Pirinç Dönüşüm Tablosu
ÖlçüAğırlık (gram)
1 Su Bardağı Pirinç180 gram eder.
1 Yemek Kaşığı Pirinç11 gram eder.
1 Tatlı Kaşığı Pirinç8 gram eder.
1 Teaspoon (Amerikan) Pirinç4 gram eder.
5 satır daha

75 gr pirinç kaç kaşık?

Ölçü Tablosu
Besin1 Su Bardağı1 Yemek Kaşığı
Pirinç Unu120 gram10 gram
Pudra şekeri125 gram9 gram
Kakao75 gram9 gram
Toz Şeker170 gram15 gram
25 satır daha

4 yemek kaşığı pirinç kaç gram?

1 yemek kaşığı pirinç kaç gram?
1 yemek kaşığı pirinç11 gram
3 yemek kaşığı pirinç33 gram
4 yemek kaşığı pirinç44 gram
5 yemek kaşığı pirinç55 gram
6 yemek kaşığı pirinç66 gram
3 satır daha

1 su bardağı basmati pirinç kaç gr?

1 Su Bardağı Miktara Göre Besin Değerleri
Besin Değeri100 gramda1 Su Bardağı / 160 g
Karbonhidrat79.95 g12.8 g
Lif1.3 g2.1 g
Protein7.1 g11.4 g
Yağ0.7 g1.1 g
7 satır daha

Ayrıca okuyun

Ilgileneceksin