B1 ve B6 vitamini hangi besinlerde bulunur?

İçindekiler:

B1 ve B6 vitamini hangi besinlerde bulunur?

B1 ve B6 vitamini hangi besinlerde bulunur?

Genel olarak tahıl ürünleri, et, süt, balık ve yumurtada bulunur. B1 vitamini içeren besinler; buğday, büyükbaş ve küçükbaş hayvanların eti, balık, yumurta ve sütte bulunur. B2 vitamini içeren besinler; patates, havuç, süt, peynir, fındık-fıstık ve mercimekte bulunur.

Ayrıca okuyun

5 kilo jalapeno biber turşusu nasıl yapılır?
Ihlalli geçiş kaç gün içinde ödenmeli?
Elden oje nasıl çıkar?
Uzaktan Erişim hangi gün 2021?
Böbrekleri ne güçlendirir?
Kürtaj sonrası ağrı ve kanama ne kadar sürer?
Bamyanın Nelere faydası var?
Limon suyu cildi güzelleştirir mi?
ABD uçak bileti kaç lira?
Kol ağrısı için ne yapabiliriz?

Ilgileneceksin

Engelliler için uygun olacak rampalarda kaç metreden uzun rampa boyundan sonra en az ne kadar sahanlık yapmak gerekir?
Tavuk Kızartılırken kapak kapatılır mı?
Karanfil nasil kilo verdirir?
Karışık kızartma nasıl yapılır?
Dünyanın en büyük timsahı nerede?
Balık yağının faydası oluyor mu?
Nefesli Sazlar nelerdir?
Şampuan neden yapılır?
Mobil Hat Sorgulama Sistemi Nedir?
Mantar türleri kaç çeşittir?