İçindekiler:
- Nohut yemeği bebekte gaz yapar mı?
- Emziren anne baklagil yiyebilir mi?
- Emziren anneler kuru fasulyeyi nasıl yemeli?
- Nohut yemegi gaz yapar mi?
- Emziren anne nohut yiyebilir mi?
- Fasulye gazına ne iyi gelir?
- Emzirirken kuru fasulye gaz yapar mi?
Nohut yemeği bebekte gaz yapar mı?
Bilimsel olarak
nohut yiyen annenin sütünde
bebeğe gaz yapacak herhangi bir bulguya rastlanmadığını dile getiren Kılınç, şunları kaydetti: "Dolayısıyla bu söylem biraz yanlış. Bu gibi yanlış ifadeler anneyi bazen sevdiği yiyeceklerden mahrum bırakabiliyor.
Emziren anne baklagil yiyebilir mi?
Hassas bebeklik döneminde ve devam eden çocukluk döneminde çocuklarımızı zamanında ve yavaş yavaş her sebze ve meyve ile tanıştırmalıyız. Baklayı mevsiminde sofralarımızdan eksik etmemeli,
emziren anneler ve bebekleri için ise 2 yaşını beklemeliyiz.
Emziren anneler kuru fasulyeyi nasıl yemeli?
Kuru fasulye, nohut, mercimek ve bulgur karışımı yemekler; portakal, mandalina, domates, maydanoz, yeşilbiber, soğan gibi C vitamini zengini besinlerle birlikte tüketilmelidir. Gaz yapmaması için,
kuru baklagiller önce haşlanıp suyu dökülmeli ve sonra pişirilmelidir.
Nohut yemegi gaz yapar mi?
Sebzeleri pişirerek yemek,
gaz olasılığını azaltabiliyor. - Lahana, karnabahar, turp, kuru fasulye, mercimek,
nohut gibi
gaz yaptığı iyi bilinen yiyecekleri azaltın. Elma en çok
gaz yapan meyvelerden biri, aklınızda olsun! -
Gazın nedeninin süt ve süt ürünleri olup olmadığına dikkat edin.
Emziren anne nohut yiyebilir mi?
Nohut, fasulye, mercimek çorbası, pilaki, piyaz gibi yemekler sakıncalıdır. Süt ve yoğurt gaz yapıcı karbonhidrat içeriğine sahiptir.
Fasulye gazına ne iyi gelir?
Kuru
fasulyeyi haşlarken içine bir tatlı kaşığının ucuyla kimyon ekleyin. Kimyon bağırsaklardaki
gaz sıkışmasını engelleyerek kuru
fasulye yedikten sonra hissettiğiniz rahatsızlığın önüne geçecektir. Kimyon yerine onunla benzer etkiyi gösteren diğer bir baharat olan kekik ekleyerek de
fasulyenin gazını alabilirsiniz.
Emzirirken kuru fasulye gaz yapar mi?
Eğer anne bebeğini emziriyorsa, kendine
gaz yapan yiyeceklerden uzak durmalı. Örneğin, soğan,
kuru fasulye, karnabahar, brokoli, kepekli yiyecekler, lahana, portakal, limon, greyfurt. Kafein içeren içecekler, çikolata, çay hem
gaz yapar, hem de bebekte uykusuzluğa ve huzursuzluğa sebep olur.