Prolaktin ve oksitosin nasıl artar?

İçindekiler:

1. Prolaktin ve oksitosin nasıl artar?
2. Oksitosin seviyesi nasıl artırılır?
3. Oksitosin nasıl Salgılatılır?

Prolaktin ve oksitosin nasıl artar?

Emzirme sırasında oluşan tensel temas, göz kontağı prolaktin ve oksitosin hormonlarının seviyesini yükselterek anne sütünün artmasını sağlar. Annenin psikolojik durumu süt üretimini etkiler. Uykusunu iyi almış ve stresten uzak annelerin süt üretimi daha fazladır.

Oksitosin seviyesi nasıl artırılır?

Oksitosin salınımını artıran davranışsal faktörler şu şekilde özetlenebilir:

1. Aşık olmak.
2. İletişim kurmak.
3. Sarılmak.
4. Eğlenceli sosyal aktivitelerde bulunmak.
5. Egzersiz yapmak.
6. Masaj yaptırmak.
7. Hayal kurmak.
8. Başkalarına iyilik yapmak.

Daha fazla öğe...

Oksitosin nasıl Salgılatılır?

Oksitosin salınımını artıran davranışsal faktörler şu şekilde özetlenebilir:

1. Aşık olmak.
2. İletişim kurmak.
3. Sarılmak.
4. Eğlenceli sosyal aktivitelerde bulunmak.
5. Egzersiz yapmak.
6. Masaj yaptırmak.
7. Hayal kurmak.
8. Başkalarına iyilik yapmak.

Daha fazla öğe...