İçindekiler:
- Lahana ve maydanoz kürü nasıl yapılır?
- Lahana maydanoz kürü kaç dakika kaynatılır?
- Maydanoz kürü insanı zayıflatır mı?
Lahana ve maydanoz kürü nasıl yapılır?
Kısaca, süzüp ayırdığınız
lahana-
maydanoz suyuna ılıyınca taze sıkılmış limon suyu ilave etmeyiniz. İçeceğiniz miktar kadarına iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu ilave edilmelidir. Bu
kür günlük hazırlanmak zorundadır. Kürün hazırlama şeklinde yarım demet maydanozdan bahsettim.
Lahana maydanoz kürü kaç dakika kaynatılır?
Yarım litre içme suyunu derin bir tencerede
kaynatın. Su
kaynadıktan sonra
lahana yapraklarını içine atın. Kısık ateşte 15
dakika tencere kapağı kapalı olarak pişirin.
Maydanoz kürü insanı zayıflatır mı?
Maydanoz suyu, elbette ki zayıflamaya yardımcı olan en etkili besinler arasındadır ancak tek başına kilo verdirici etkisi bulunmamaktadır. Yani sağlıklı ve düzenli/dengeli bir beslenme programı ve egzersiz/spor hareketleriyle desteklendiği zaman
maydanoz suyu kürünün
zayıflatıcı etkisinden söz etmek mümkündür.