İçindekiler:
- Futbol boy kısalığı yapar mı?
- Hangi sporlar boyu uzatır?
- Sinir boy uzamasını engeller mi?
- Tekvando boyu kısaltır mı?
Futbol boy kısalığı yapar mı?
Yanlış:
Futbol oynayan çocuklar kısa boylu kalır ve çarpık bacaklı olur. Bu da yine yanlış bilinen bir şehir efsanesidir.
Futbolun boyun kısa kalmasına sebep olmadığı bilimsel verilerle de kanıtlanmıştır. Yanlış:
Futbol oynayan çocukların
boyu uzamaz, bacakları da çarpık gelişir.
Hangi sporlar boyu uzatır?
Düzenli barfix / asılma hareketleri, plates, bel kıvırma/çevirme, ayak başparmağına dokunma, yılan şeklinde esnetme, sıçrama hareketleri, koşma, basketbol, voleybol ve yüzme
boy uzamasında önemli yeri olan sportif faaliyetler arasındadır.
Sinir boy uzamasını engeller mi?
Ağır psikolojik sorunlar hormonların salınımını olumsuz etkiler. Anne veya babadan herhangi birinin kaybı, evden ayrılma, ağır sınav stresi gibi durumlarda, özellikle ergenliği başlatıcı hormonlar ve büyüme hormonun da salınım yetersizliği ortaya çıkar. Bu durum
boy kısalığına ve ergenliğe geç girmeye neden olur.
Tekvando boyu kısaltır mı?
Erkeklerde
boy uzaması hormonal olarak 20, bayanlarda 18 yaşına kadar olur . Bu yaşlardan sonra uzama durur. Unutmayın
taekwondo çalışmasında boyunuzu uzatacak büyüme hormonu yoktur. Ancak vücudunuzun daha ince ve zarif olmasını sağlayarak uzunmuş görüntüsü verir.