Yeşil çay ne kadar tüketilmeli?

İçindekiler:

1. Yeşil çay ne kadar tüketilmeli?
2. Yeşil çayın son kullanma tarihi var mıdır?

Yeşil çay ne kadar tüketilmeli?

Ortalama bir insan için yeşil çay günde ne kadar içilmeli sorusunun yanıtı ise 2-3 bardaktan fazla içilmemesi şeklinde verilebilir (bünyeye göre değişiklik gösterebilir). Düzenli olarak günde 2-3 bardak yeşil çay içtiğinizde vücudunuz buna alışacaktır ve eskisi kadar etki göstermeyecektir.

Yeşil çayın son kullanma tarihi var mıdır?

Çoğu yeşil çay hasattan sonra altı ay veya bir yıl içinde tüketilmelidir. ... Bu nedenle yeşil bir çay kadar çabuk bozulmazlar. Deneyimlerimize göre sarı çaylar için son kullanım tarihi yaklaşık bir buçuk yıldır. Oolong oldukça geniş bir kategoridir.