İçindekiler:
- Tarçınlı yoğurt kolesterolü düşürür mü?
- Tarçınlı yoğurt insanı zayıflatır mı?
- Et ve yoğurt aynı anda yenir mi?
Tarçınlı yoğurt kolesterolü düşürür mü?
Vücutta kötü
kolesterol yaşam kalitesini önemli ölçüde
düşürür. Bundan dolayı kötü
kolesterolün dengelenmesi açısından
tarçını yoğurdun tüketimi son derecede önemlidir.
Tarçınlı yoğurt kolesterole doğrudan etki eder ve kan basınç seviyesini dengede tutar.
Tarçınlı yoğurt insanı zayıflatır mı?
Bu sorunun cevabı kısaca evettir. Çünkü
tarçınlı yoğurt en hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlayan mucizevi bir gıdadır. Özellikle yağ yakarak kilo vermek isteyenler için
tarçınlı yoğurt biçilmiş kaftandır. Yatmadan önce bir kase
tarçınlı yoğurt tüketerek zayıflamanıza yardımcı olabilirsiniz.
Et ve yoğurt aynı anda yenir mi?
Bu bağlamda, emilimi azaltabileceği etkisi ile, etten aldığımız demirin de, emilimini olumsuz etkileyeceğini, bu nedenle,
et ile birlikte bağlayıcı özelliği olan kalsiyum içerikli ayran ya da
yoğurt tüketilmese iyi olur. ... Sağlık açısından bakıldığında etin yanında salata yenilmesi daha doğrudur.