Tutulmuş sırt ağrısına ne iyi gelir?

İçindekiler:

Tutulmuş sırt ağrısına ne iyi gelir?

Tutulmuş sırt ağrısına ne iyi gelir?

Sırt ağrısı nasıl geçer evde yapılabilecek şeyler nelerdir derseniz, sıcak ve soğuk kompres uygulamak ağrıyı hafifletebilir. 15-20 dakikadan fazla kompres uygulamanızda fayda var. Bunun yanında ağrıyan bölgeyi rahatlatacak ufak egzersizler ve hareketler de etkili olabilir.

Ayrıca okuyun

Araç muayene paraları kime gidiyor?
Telefon para iadesi nasıl yapılır?
2021 YKS sonuçları nasıl olur?
Kart aidatları geri alınıyor mu?
Çiş ne kadar sürede gelir?
Uçağa et alınır mı?
DGS hukuk sözel mi eşit ağırlık mı?
Hakkında şikayet varsa nasıl öğrenebilirim?
Petrol Ofisini Aydın Doğan a kim sattı?
Kan parası nedir nasıl alınır?

Ilgileneceksin

Ehliyet sınav sonuçları hemen açıklanıyor mu?
Şeker Hamuru Kurabiye derin dondurucuda saklanır mı?
Kapadokya ile Kayseri kaç km?
Pedagog olmak için yüksek lisans şart mı?
Orta kulak iltihabı na ne iyi gelir?
6 ay çalışıp tazminat alabilir mi?
Tepsi börek pişmeden dolapta bekler mi?
Pideli köftenin sosu nasıl yapılıyor?
Ülsere hangi yiyecekler iyi gelir?
Atatürk Yüzme Havuzu Adana Açık mı?