İçindekiler:
- Hamileliğin 5 ayında neler yaşanır?
- 6 Aylık Hamilelikte nasıl beslenmeli?
Hamileliğin 5 ayında neler yaşanır?
Anne karnında
5 aylık bebekte organların gelişimi büyük oranda tamamlandı. Kemik iliği oluşumu da hızlanıyor. Akciğerleri gelişmeye devam ediyor ve
5. ayın sonlarında, doğduktan sonra nefes almayı sağlayacak olan bir protein (sürfaktan) üretmeye başlayacak.
6 Aylık Hamilelikte nasıl beslenmeli?
Gebelik Döneminde Altın Beslenme Önerileri- İyot bebeğin beyin gelişimini destekler. Hamilelik döneminde yemeklerde az tuz kullanılmalı ve iyotlu tuz tercih edilmelidir. ...
- Beyaz un, beyaz ekmek, pirinç gibi karbonhidratların yerine tam tahıllı ekmekler, bulgur pilavı veya integrale makarna (tam buğday makarna) tercih edin.