Hamile kalmadan önce folik asit kullanmak gerekir mi?

İçindekiler:

1. Hamile kalmadan önce folik asit kullanmak gerekir mi?
2. Hamile kalmadan önce ne kadar folik asit alınmalı?

Hamile kalmadan önce folik asit kullanmak gerekir mi?

Gebe kalmadan önce tavsiye edilen folik asit kullanımı, sinir yolu kusuruna (nöral tüp defektleri) engel olmaktadır. Gebelik planlayan tüm kadınların gebelikten önceki 2 ay ve gebeliğin ilk 3 ayında günde 400 mikrogram folik asit alması gerekmektedir.

Hamile kalmadan önce ne kadar folik asit alınmalı?

Özellikle, daha önceden folik asit eksikliği saptanmış veya nöral tüp defekt anomalili bebek doğurmuş kadınlar, gebe kalmayı düşündükleri tarihin en az 3 ay öncesinden itibaren mutlaka B9 vitamini olarak bilinen folik asit günlük olarak alınmaya başlanmalıdırlar.