İçindekiler:
- Hangi et daha proteinli?
- Kalorisi en yüksek meyve hangisi?
- Bir elma ve bir muz kaç kalori?
Hangi et daha proteinli?
Koyun ve dana etinin 100 gramında bulunan
protein oranlarına bakıldığında en yüksek değerin dana etinde olduğu karşımıza çıkıyor. Zira dana etinde 28 gram
protein varken koyun etindeki
protein 17 gram.
Kalorisi en yüksek meyve hangisi?
Meyveler ve Kalorileri- Kiraz. (100 gr. kiraz=70 kalori)
- Üzüm. (100 gr. üzüm=65 kalori) ...
- Şeftali. (1 adet orta şeftali=42 kalori) ...
- Kayısı (1 adet kayısı=15 kalori)
- İncir. (1 adet orta incir=37 kalori) ...
- Ananas. (1 kalın dilim ananas=43 kalori)
- Elma. (1 adet küçük elma=63 kalori)
- Muz. (1 adet muz=105 kalori)
Daha fazla öğe...
Bir elma ve bir muz kaç kalori?
Belmar bu görüşünü şöyle destekliyor; "Ortalama
bir elma 250 gram civarında ve 100 gram,
bir elma ise 54
kalori. Yani
bir elmadan ortalama 135
kalori alınıyor. Fakat
muzun 100 gramı 90
kalori ve ortalama
bir muz 87 gram olduğu için kişi 135
kalori bile almıyor.