İçindekiler:
- Düz taban ayakkabı nasıl olur?
- Düz taban ayakkabı iyi mi?
Düz taban ayakkabı nasıl olur?
Ayak izinizin gözükeceği, beton bir kaldırım gibi
düz bir yüzeyde yere basın. Geri adım atıp bıraktığınız izi inceleyin. Eğer ayak tabanlarınızın tamamının izi çıkmışsa
düztaban olma ihtimaliniz vardır. Birçok küçük çocukta
düz taban bulunabilir, buna esnek
düztaban adı verilir.
Düz taban ayakkabı iyi mi?
Genelde topukluya göre daha rahat olduğu söylenip, tercih sebebinin rahatlık olduğu düşünülse de araştırmalara göre
düztaban ayakkabılar da ayak rahatsızlıklarında etkilidir.
Düztaban ayakkabı topuk ve ayak tabanının yanı sıra bileğe ve dize kadar çıkabilen kas ağrılarına ve yorgunluklara sebep olabilir.