İçindekiler:
- Beyin uyuşması ne demek?
- Beynim uyuşuyor ne iyi gelir?
Beyin uyuşması ne demek?
Fiziksel ya psikolojik kaynaklı olabilen
beyin uyuşması, aşırı stres, sinir ve kaygı gibi durumlarda ve nörolojik problemlerde yaşanır. Kafaya alınan sert bir darbe, damarlarda oluşan tıkanıklık,
beyin kanaması ve beyne yeterli oksijen gitmemesi gibi nedenler
beyin uyuşmasına yol açar.
Beynim uyuşuyor ne iyi gelir?
Hangi besinler
iyi gelir; Fındık, ceviz, yeşil sebzeler, böğürtlen, yaban mersini, somon ve sardalye balığı, üzüm suyu, kepekli pirinç ve sıcak kakao Çay ve kahve beyin yorgunluğuna
iyi gelir. *Bir bardak cezayir menekşesi çayı sizi sakinleştirip gevşetecektir.