Diyet yapan kadın günde kaç kalori almalı?
İçindekiler:
Diyet yapan kadın günde kaç kalori almalı?
Buna, günlük aktivite durumunuza göre, 400-700 kalori daha eklemelisiniz. Sözgelimi 65 kiloda aktif bir kadının günlük alması gerekli kalori miktarı 2000 civarındadır ve bu kişinin, haftada bir kilo vermek istediğinde, günlük kalori miktarından 500 kalori daha az beslenmesi yeterlidir.Ayrıca okuyun
- Yer Gök Aşk Yusuf nasıl oldu?
- Üniversite harç neden ödenir?
- Beşiktaş Fenerbahçe en çok kim kazandı?
- Lise alan tercih sonuçları açıklandı mı?
- Recebin 15 gecesi neler yapılır?
- Şeriat tarîkat marifet ve hakikat olarak bilinen 4 kapı 40 makam ilkesi hangi tarikatta vardır?
- Işık hızı saatte kac km?
- Spiral hissedilir mi?
- Saraçoğlu ağız kokusu nasıl giderilir?
- Yoğurtlu ekşi maya nasıl yapılır?
Ilgileneceksin
- Nazar için hangi dualar okunur?
- ING Bank hangi ülkeye ait?
- Stor perdeyi kim yıkar?
- Parsel tapusu nedir?
- Kemik suyu ile mercimek çorbası nasıl yapılır?
- Sabah baş dönmesi nedir?
- Regl dönemi arası kaç gün olmalı?
- Böbrek taşının zararları nelerdir?
- Rüyada üstü açık bir arabaya binmek ne anlama gelir?
- Bebeklerin kafasi neden buyuk?