İçindekiler:
- Su Icmemek halsizlik yapar mi?
- Vücut susuz kalırsa tansiyon yükselir mi?
- Vücuda yeterli su alınmazsa ne olur?
- Az su içmek yorgunluk yapar mı?
Su Icmemek halsizlik yapar mi?
Vücutta susuzluğun olması
halsizlik ve yorgunluk hissine neden olmaktadır. Susuzluğun giderilmemesi bu durumun giderek artmasına hatta bilinç kaybı ve bayılma gibi sorunlara neden olabilmektedir.
Vücut susuz kalırsa tansiyon yükselir mi?
Tansiyonu yükseltiyor Kanın yüzde 90'ı sudan oluşuyor. Kan hacmi ve kan basıncı su tüketiminden doğrudan etkilendiğinden, yeterli su tüketimi olmaması durumunda kan basıncı dengesi ayarlanamıyor, tansiyonda yükselişe neden olabiliyor.
Vücuda yeterli su alınmazsa ne olur?
Su eksikliğinin ciddi boyutlara ulaşması kişinin komaya girmesine kadar gidebilir.
Su az tüketildiğinde; deri elastikiyetinde azalma, baş ağrısı, baş dönmesi, mide bulantısı, kan basıncı düşüklüğü gibi şikayetler görülebilir. Bu bulgulara rağmen gerekli
su alınmazsa ölümcül sonuçlar ortaya çıkabilir.
Az su içmek yorgunluk yapar mı?
SUYUN FAYDALARI "
Az su içmek vücudun tüm dengesini alt üst edebilir.
Az su içenlerde
yorgunluk, dikkat güçlüğü ve hafıza bozuklukları görülebilir" diyen Enç, suyun faydalarını ise şöyle aktardı: "Hücrelere oksijen ve besin öğelerinin taşınmasını, ayrıca atık ürünlerin taşınarak böbreklerden atılmasını sağlar.