Ton balıklı tost kaç kalori?

İçindekiler:

1. Ton balıklı tost kaç kalori?
2. Ton balıklı dürüm nasıl yapılır?

Ton balıklı tost kaç kalori?

Ton Balıklı Sandviç Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 152 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 260 gramlık miktarında Ton Balıklı Sandviç 396 kalori bulunmaktadır. Ton balıklı sandviç, A, B ve C grubu vitaminler, protein, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir.

Ton balıklı dürüm nasıl yapılır?

Ton Balıklı Dürüm Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Ton balığını, mayonezi, acı sosu, turşuyu ve soğanı karıştırın.
2. Tam buğdaylı lavaşın üzerine bir yaprak kıvırcık marul yerleştirin.
3. Ton balıklı harcı marulun üzerine alın. Domates dilimlerini ve taze naneyi yerleştirin. Sıkıca sarın. Afiyet olsun.