Göz sağlığı için masaj nasıl yapılır?

İçindekiler:

Göz sağlığı için masaj nasıl yapılır?

Göz sağlığı için masaj nasıl yapılır?

Baş ve orta parmağınızla göz çevrenizde bir çember oluşturun. Göz çevresine nazikçe bastırın ve gözlerinizi kapatın. Gerilmeyi hissettikten sonra 5 saniye bu şekilde bekleyin. 3 saniye dinlenin ve bu hareketi 5 kez daha tekrarlayın.

Ayrıca okuyun

Yabancılarda taharet musluğu neden yok?
Memede kireçlenme kansere dönüşür mü?
Balık erkeği hangi burçla iyi anlaşır?
Ciltte renk eşitsizliği nedir?
Göz tansiyonu nasıl düşer?
BiP uygulaması nedir nasıl kullanılır?
Soğanlı kiymali makarna nasıl yapılır?
Milfoy hamuru ile ne yapilabilir?
Çam terebentin yağı zehirler mi?
Merkez Bankası hissedarları kimdir?

Ilgileneceksin

Puding ile neler yapılır kolay?
Küflenmiş halıya ne yapılır?
Hamd etmek ne demek Diyanet?
Aşk-ı Memnu yalısı kaç oda?
Bebeğin cok hareketli olmasi normal mi?
Kipling kimin?
Hamilelikte baş ağrısı için hangi ilaç kullanılır?
Düğün organizasyonu ne demek?
Menopoza giren terler mi?
Hamilelikte ne kadar omega 3 alınmalı?