Anne karnında bebeğin beyin gelişimi için ne yemeli?

İçindekiler:

  1. Anne karnında bebeğin beyin gelişimi için ne yemeli?

Anne karnında bebeğin beyin gelişimi için ne yemeli?

İşte anne karnında bebek gelişimi için yemeniz gerekenler;
  • SÜT ÜRÜNLERİ Süt en iyi kalsiyum kaynağıdır. ...
  • BAKLAGİLLER. Baklagiller, vücudunuzun hamilelik esnasında ihtiyaç duyduğu mükemmel bitki bazlı lif, protein, demir, folat ve kalsiyum kaynaklarıdır. ...
  • ET VE DENİZ ÜRÜNLERİ ...
  • YUMURTA. ...
  • YEŞİL YAPRAKLI SEBZELER.