Günde tek öğün yemek zararlı mi?

İçindekiler:

1. Günde tek öğün yemek zararlı mi?

Günde tek öğün yemek zararlı mi?

Tek öğünde büyük bir porsiyonun tüketimi ve devamında bunu takip eden uzun süreli yememe periyodu özellikle yatkınlığı ya da geçmişi olan kişilerde hazımsızlık – şişkinlik – gastrit – kabızlık – ishal gibi sindirim/boşaltım sistemi sorunlarına neden olabilir.