İçindekiler:
- Spor yapınca yüz değişir mi?
- Çok hızlı kilo verince ne olur?
- Spor yapmak sivilcelere iyi gelir mi?
Spor yapınca yüz değişir mi?
Öncelikle egzersiz hareketlerinin, kaslarını güçlendirerek daha esnek bir form kazandırdığını ve vücudunu rahatlattığını söyleyelim. Bu sayede
yüz kasların da gevşiyor ve nihayetinde ifade çizgilerinde de yumuşama görülüyor. Üstelik gevşeyen kasların, yüzde yeni çizgilerin oluşumunu da önlüyor.
Çok hızlı kilo verince ne olur?
Saç dökülmesi, anormal kalp
hızı...
Çok hızlı kilo vermenin diğer muhtemel yan etkileri elektrolit dengesizlikleri, anormal kalp
hızı ve ritmi, düşük kan şekeri, dehidrasyon, akut gut, saç dökülmesi, zayıflık, kabızlık ve daha başka bir takım rahatsızlıklardır.
Spor yapmak sivilcelere iyi gelir mi?
Terleme ve egzersiz doğrudan sivilceye sebep olmaz, hatta vücut ve cilt sağlığımız için faydalıdır. Fakat deride biriken ter ve toksin temizlenmediğinde ve egzersiz yaparken cildimiz sürtünme basınçla karşılaştığında sivilcelerimizde artış olabilir.