Huzurlu olmak için neler yapmalıyız?

İçindekiler:

  1. Huzurlu olmak için neler yapmalıyız?

Huzurlu olmak için neler yapmalıyız?

İşte o öneriler...
  • YARDIMSEVER OLUN. Psychological Bulletin'de yayınlanan araştırmaya göre; kendiniz için değil de, başka insanlar için para harcamak, size kendinizi daha iyi hissettirecek. ...
  • BOL BOL ŞÜKREDİN. ...
  • YENİ BİR ŞEY DENEYİN. ...
  • HEDEFLER BELİRLEYİN. ...
  • TARAFSIZ OLUN. ...
  • İNANÇLI OLUN. ...
  • EN AZ ALTI SAAT UYUYUN. ...
  • 10 İYİ ARKADAŞ EDİNİN.
Daha fazla öğe...•BE