İçindekiler:
- Hangi kayısı bağırsakları çalıştırır?
- Kabızlığa kayısı iyi gelir mi?
- Gün kurusu bağırsakları çalıştırır mı?
- Kabızlık için kuru kayısı nasıl tüketilmeli?
- Gün kurusu neye iyi gelir?
Hangi kayısı bağırsakları çalıştırır?
Kuru meyveler: Sabah kahvaltısından önce kuru
kayısı, incir, erik ile mürdüm eriği yemek ve üzerine ılık su içmek
bağırsakları çalıştırır. Özellikle sabahları aç karnına tüketildiği zaman daha etkilidirler. Ayrıca komposto olarak da tercih edilebilir.
Kabızlığa kayısı iyi gelir mi?
Zengin besin değeri ile tam bir şifa kaynağı olan kuru
kayısı; sindirimi kolaylaştırır, tokluk hissi sağlar, kilo kontrolüne yardımcı olur ve
kabızlığa iyi gelir.
Gün kurusu bağırsakları çalıştırır mı?
Gün kurusu bağırsak ve mideyi korur, hazımsızlık ve sindirim problemlerinde etkilidir. Kan yapıcı etkisi nedeniyle kansızlık sorunu olanlara tavsiye edilir.
Kabızlık için kuru kayısı nasıl tüketilmeli?
Akşamdan 1
kuru kayısı ve 1 mürdüm eriği bir bardak suyun içine atın ve sabaha kadar bekletin sabah aç karnına önce suyu için ardından
kayısı ve eriği tüketin.
Gün kurusu neye iyi gelir?
Gün kurusunun faydaları- Sindirim sisteminin düzenlenmesinde,
- Kabızlığın giderilmesinde,
- Kalp sağlığında,
- Göz sağlığında,
- Tokluk hissinin sağlanmasında,
- Zayıflama diyetlerinin desteklenmesinde,
- Kansızlığın giderilmesinde,
- Bağışıklık sisteminin desteklenmesinde,
Daha fazla öğe...