İçindekiler:
- Omuz kulunç ağrısına ne iyi gelir?
- Sırtta oluşan kulunç nedir?
Omuz kulunç ağrısına ne iyi gelir?
Evde
kulunç ağrılarının tedavilerinde su kompresi uygulanmalıdır. Bunun yanı sıra kişiler kekik yağı ve nane yağı ile masaj yaparak da ağrının hafiflemesini sağlayabilmektedir.
Sırtta oluşan kulunç nedir?
Kulunç, adele içinde sert düğümcükler (nodüller) ve şeritlerdir. Aslında gerilim sonucu kasılmış kasların gevşememesi olarak da adlandırılır. Genellikle kol, bacak ve gövdede sebebi tam açıklanamayan bu ağrılı durum, sıklıkla boyun ve
sırt bölgesinde
oluşur.