Çehre otu nasıl kullanılır?

İçindekiler:

1. Çehre otu nasıl kullanılır?

Çehre otu nasıl kullanılır?

Bitkinin tohumları kaynatılan su içinde 5 dakika bekletilir ve demleme gerçekleştikten sonra acı çehre çayı olarak tüketilir. Zayıflamaya yardımcı etkisinden yararlanmak için iki farklı kullanımı önerilir: Yemeklerden yarım saat önce ya da yemeklerden yarım saat sonra acı çehre tüketilebilir.