Yalnız bir insan ne yapmalı?

İçindekiler:

1. Yalnız bir insan ne yapmalı?
2. Yalnızlık neye yol açar?
3. Kendi başınalık nedir?

Yalnız bir insan ne yapmalı?

Yalnız Hissettiğinizde Denemeniz Gereken 10 Öneri

1. Ne kadar basit olursa olsun yaratıcı bir şeyler yapın. ...
2. Sizi iyi hissettiren bir insanla iletişime geçin. ...
3. İnsan olmayan bir arakadaştan destek alın. ...
4. İhtiyacı olan birilerine yardım edin. ...
5. Kendisini yalnız hisseden insanlarla merhamet ve nezaket ile yakınlık kur.

Daha fazla öğe...

Yalnızlık neye yol açar?

Yalnızlık hissi strese yol açarak diğer sistemleri de olumsuz etkileyerek tansiyonda yükselme, kalp ve damar hastalıkları ve genetik yapıdan bağımsız olarak kişinin erken ölümüne yol açmaktadır.

Kendi başınalık nedir?

Tek başınalık ise, bireyin geçici sürelerde, gerginlik yaratmayan, kendi kendine yettiği bir durumdur. Yalnızlığın acı verici olumsuzluklarına karşın tek başınalık yalnızlıktaki gibi olumsuz duyguları içermez. Bir insan toplum tarafından dışlanabilir ama bu durumda kendini çok iyi hissedebilir.