İçindekiler:
- Günde 200 kalori alarak ayda kaç kilo verilir?
- 1 kcal neye eşit?
Günde 200 kalori alarak ayda kaç kilo verilir?
1000
kalori ile
kaç kilo veririm diye merak edenler için işin matematiksel boyutundan baktığımızda günlük
200 ile 300 gr aralığında
kilo kaybı yaşanabileceğini söyleyebiliriz.
1 kcal neye eşit?
Kalori (simgesi cal), atmosfer basıncında
1 gram suyun sıcaklığını
1 °C artırmak için gerekli olan enerji miktarıdır. Kilokalori (bazen kilogramkalori veya büyük kalori de denir) 1000 kaloriye
eşittir.