İçindekiler:
- Vitamin hapı bozulur mu?
- Vitamin çeşitleri nelerdir?
- Multivitamin ne için kullanılır?
Vitamin hapı bozulur mu?
Vitaminlerde belirtilen son kullanma tarihi, güvenlik için değil potansiyel faydası için belirtilmektedir.
Vitamin kutusunun içinde veya hapların üzerinde küf oluşmadığı sürece rahatlıkla kullanabilirsiniz.
Vitamin çeşitleri nelerdir?
Vitamin çeşitleri ve yararları nelerdir?- A vitamini.
- B1 vitamini.
- B2 vitamini.
- B3 vitamini.
- B5 vitamini.
- B6 vitamini.
- B7 vitamini.
- B12 vitamini.
Daha fazla öğe...
Multivitamin ne için kullanılır?
Multivitaminler vücudun beslenmesini sağlamaya yardımcı takviyelerdir. Besinsel olarak eksik bir beslenmeyi güçlendirebilirler veya belli
vitamin eksiklikleri olan kişilere ekstra besin sağlayabilirler.
Vitamin üreticilerinin bazen aşırı iddialarının aksine, multivitaminlerin gerçek yararlarına dikkat vermek önemlidir.