İçindekiler:
- Hindiba neye yarıyor?
- Ibrahim Saraçoğlu karahindiba nasıl kullanılır?
- Hindiba çayı nasıl demlenir?
Hindiba neye yarıyor?
Hindibanın sağlık yararları arasında sindirim problemlerini hafifletme, mide ekşimesi önleme, artrit ağrısını azaltma, karaciğer ve safra kesesini detoksifiye etme, bakteriyel enfeksiyonları önleme, bağışıklık sistemini arttırma ve kalp hastalığı riskini azaltma yeteneği bulunmaktadır…
Ibrahim Saraçoğlu karahindiba nasıl kullanılır?
Sabah uyandığınızda birkaç dakika kaynatmalısınız. Daha sonra demini alması için beklemeniz gereklidir. Demini aldıktan sonra süzme işleminden geçirin ve iki parçada yani kahvaltı öncesi ve sonrası olacak şekilde tüketin. Şifalı
karahindiba çayı
İbrahim Saraçoğlu tarafından bu şekilde demlenmesi önerilmiştir.
Hindiba çayı nasıl demlenir?
İşte izlemeniz gereken adımlar;- Öncelikle 2 tatlı kaşığı kurutulmuş hindiba köklerini alın,
- Cezveye koyun,
- Üzerine 1 (bir) bardak su ekleyin ve kaynatın,
- Kaynadıktan sonra ocağın altını kapatın,
- 5 dakika demlemeye bırakın.
- Hindiba çayınız hazır, afiyetle tüketin.
BE