İçindekiler:
- Kirli dil nasıl temizlenir?
- Diş fırçasıyla dil nasıl fırçalanır?
- Dil fırçalanır mi?
- Dildeki renkler ne anlama gelir?
Kirli dil nasıl temizlenir?
Dil Nasıl Temizlenmeli?- Dilinizi bölgeleri görebileceğiniz alan kadar dışarı çıkarın.
- Daha sonra gözlemleyin.
- Gördüğünüz beyaz bir görüntü varsa ki bunlar bakterilerdir. ...
- Dil temizleme aparatları olacaktır. ...
- Daha sonra ağzınızdan çekin. ...
- Son aşamada ise gargara ile çalkalama yapabilirsiniz.
Diş fırçasıyla dil nasıl fırçalanır?
Dil Nasıl Fırçalanır?- Diş fırçanıza ufak miktarda diş macunu sürün.
- Dilinizi arka taraftan başlayarak öne doğru fırçalayın.
- Dişlerinizi tıpkı fırçalar gibi ileri geri hareketlerde bulunarak dilinize nazik ama sıkı bir basınç uygulayın.
Dil fırçalanır mi?
Bu bakteriler
dil yüzeyinden ancak mekanik temizlik yolu ile arındırılabilir. Mekanik temizlik için
dil yüzeyinin de
fırçalanması gereklidir.
Dil fırçalama işlemi normal diş fırçası ile yapılabilir. Fakat
dil üzerindeki bakterilerin temizliğinde en etkin yöntem
dil fırçası kullanmaktır.
Dildeki renkler ne anlama gelir?
Eğer dilimizin altındaki damarlar fazla ise aşırı şeker ve tuz alıyoruz demektir bunu azaltmamız lazım. Eğer
dilin üstünde koyu kırmızı bir
renk varsa, acıdan ve baharatlardan uzak durmamız gerekiyor. Eğer
dil soluk kuruysa açık renkteyse, vücut sıvısız kalmış demektir." ifadelerine yer verdi.