Erkeklerde idrar tutamama ne iyi gelir?

İçindekiler:

1. Erkeklerde idrar tutamama ne iyi gelir?
2. Ne kadar sürede idrar oluşur?

Erkeklerde idrar tutamama ne iyi gelir?

Erkeklerde İdrar Kaçırma Nasıl Tedavi Edilir?

• Fiziksel olarak aktif olun. Böylelikle, daha kolay kilo verebilir, kabızlık sorununun önüne geçebilir ve mesaneniz üzerindeki baskıyı azaltabilirsiniz.
• Alkolü ve kafeini kesin. Bu maddeler mesanenizi uyarabilir.
• Sigara içmeyi bırakın.

Ne kadar sürede idrar oluşur?

2. Sağlıklı bir insanın işemesi ortalama 7-8 saniye sürer. Bu süre kişiden kişiye değişebilir fakat 1-2 saniye işeyip kısa süre sonra yeniden çişiniz geliyorsa bir enfeksiyon probleminiz olabilir.