Tarçın günlük ne kadar tüketilmeli?

İçindekiler:

1. Tarçın günlük ne kadar tüketilmeli?

Tarçın günlük ne kadar tüketilmeli?

Tarçın toz olarak tüketilecekse, günde yarım çay kaşığını geçmemelidir. Ayrıca direkt tüketmek yerine yemeklerin içerisinde kullanılmalıdır. Tarçın kek, kurabiye gibi hamur işlerine ve yemeklere eklenerek tüketilebilir.