Karaciğerdeki yağlanma nasıl geçer?

İçindekiler:

  1. Karaciğer yağlanması belirtileri nelerdir?
  2. Karaciğerdeki yağlanma nasıl geçer?

Karaciğer yağlanması belirtileri nelerdir?

Karaciğer yağlanması belirtileri nelerdir?
  • Halsizlik ve enerji düşüklüğü
  • Göğüs ve karın bölgesinde ağrı
  • Çabuk yorulma.
  • İştahsızlık.
  • Mide bulantısı ve kusma.
  • Sarılık.
BE

Karaciğerdeki yağlanma nasıl geçer?

Karaciğer yağlanmasından kurtulmanız için bol bol meyve ve sebze tüketiniz. Ayrıca tam tahıl gibi sağlıklı besinler yemelisiniz. Yağ ve şekeri azaltmaya özen gösteriniz. Haftanın en az 3 ila 4 günü 30 dk. olacak şekilde yürüyüş yapınız.