Dizde ödem varken spor yapılır mi?

İçindekiler:

  1. Dizde ödem varken spor yapılır mi?

Dizde ödem varken spor yapılır mi?

Sadece sağlıklıyken ve ağrı semptomları mevcut değilken egzersiz yapılmalıdır. Dizlerde şiddetli ağrı ya da şişlik varken spor yapmak, bölgeyi daha çok zorlayacağı için daha riskli sonuçların ortaya çıkmasına neden olabilir.