Bir tabak balkabağı kaç kalori?

İçindekiler:

1. Bir tabak balkabağı kaç kalori?
2. Fırında balkabağı kaç kalori?
3. Bal kabağı kaç karbonhidrat?
4. 1 küçük dilim kabak tatlısı kaç kalori?
5. Balkabağı Karbonhidrat mı?
6. 1 adet kabak kaç gram?
7. Şekersiz balkabağı tatlısı kaç kalori?

Bir tabak balkabağı kaç kalori?

Balkabağı Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 25 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 120 gramlık miktarında Balkabağı 30 kalori bulunmaktadır. Balkabağı, A vitamininin çok iyi bir kaynağıdır. Bunun yanında C vitamini, demir ve bakır minerali açısından da zengindir.

Fırında balkabağı kaç kalori?

Kalori Bilgisi Balkabağı (Pişmiş) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 20 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Su Bardağı yani 245 gramlık miktarında Balkabağı (Pişmiş) 49 kalori bulunmaktadır.

Bal kabağı kaç karbonhidrat?

Düşük kalori ve yüksek lif içeriğine sahip bu besin özellikle son dönemlerde zayıflama diyetlerinin de vazgeçilmezleri arasına adını yazdırdı. 100 gram balkabağında yaklaşık 25 kalori, 5 gram karbonhidrat, 2.2 gram lif, 1.1 gram protein, 0.1 gram yağ ile 383 miligram potasyum, 0.8 miligram demir ve 22 miligram kalsiyum ...

1 küçük dilim kabak tatlısı kaç kalori?

1 ince dilim (60 gr) kabak tatlısı: 98 kalori. 1 porsiyon (85 gr) kabak tatlısı: 139 kalori. 100 gram kabak tatlısı: 164 kalori. 1 porsiyon (118 gr) tahinli kabak tatlısı: 255 kalori.

Balkabağı Karbonhidrat mı?

1 kase doğranmış balkabağı ortalama 50 kaloridir ve 2 gram protein, 12 gram karbonhidrat, 0.2 gram yağ ve 2.7 gram lif içermektedir. Ayrıca günlük lif ihtiyacının %11'ini ve günlük kalori ihtiyacının %2'sini karşılamaktadır. Balkabağı, vitamin ve mineraller yönünden de çok zengin bir besindir.

1 adet kabak kaç gram?

Kabak kalori miktarı porsiyon ve gramaja göre değişkenlik gösterir. 1 adet kabak kaç kalori sorusunu merak edenler için kabak kalori değerleri şöyledir: 1 adet kabak (100 gr) 19 kcal. 1 porsiyon kabak (150 gr) 29 kcal.

Şekersiz balkabağı tatlısı kaç kalori?

1 porsiyon (60 gr) cevizli kabak tatlısı: 294 kalori. 1 porsiyon tatlandırıcılı şekersiz kabak tatlısı: 94 kalori.