İçindekiler:
- Şeker hastası olduğu nasıl anlaşılır?
- Tip 2 diyabet nasıl anlaşılır?
- Şeker hastalığına iyi gelen meyveler nelerdir?
Şeker hastası olduğu nasıl anlaşılır?
Tip 1
şeker hastalığının başlıca belirtileri; ağız kuruluğu, susama hissi, sık idrara çıkma, yorgunluk ve halsizlik, sık acıkma, diyet yapmadığı halde zayıflama, bulanık görme, ellerde ve ayaklarda hissizlik veya uyuşma ve karıncalanmadır.
Tip 2 diyabet nasıl anlaşılır?
Bunların dışında sık görülebilecek diğer
tip 2 diyabet belirtileri arasında yorgunluk ve halsizlik, ağız kuruluğu, sık ve aşırı acıkma, açlığa tahammülsüzlük, ağızda aseton kokusu, istem dışı kilo kaybetme sayılabilir. Göz merceğinden sıvı çekilmesine bağlı olarak bulanık görme, görme bozuklukları izlenebilir.
Şeker hastalığına iyi gelen meyveler nelerdir?
Sebze Ve
Meyveler: İçerisnde bulunan vitamin ve mineral değerleriyle, besin lifi ve antioksidan içermeleriyle kan şekerinin sabit kalmasını sağlıyorlar. Portakal, karalahana, limon, lahana, ıhlamur, brokoli şalgam, , ıspanak, turp, greyfurt, çilek, böğürtlen gibi
meyve ve sebzeler
iyi gelen gıdalardır.