İçindekiler:
- Hamileyken çilek yiyince ne olur?
- Hamilelikte dondurma yemenin zararı var mı?
Hamileyken çilek yiyince ne olur?
hamilelikte çilek yenir mi Bol lifli yapısı uzun süre tokluk hissettirirken, hamilelik dönemi boyunca kilo kontrolünü de sağlar. Çileğin içerisindeki Folat: Bebeğin beyin, kafatası ve omurilik gelişimini sağlarken, Potasyum: bebeğin kalp fonksiyonlarını iyileştirir.
Hamilelikte dondurma yemenin zararı var mı?
Gebelik özellikle yaz dönemine denk geliyorsa anne adayı için
dondurma yemek kaçınılmaz bir keyiftir. Diğer taraftan dondurmanın
hamilelikte sorun yaratıp yaratmayacağı konusu da endişe vericidir. Gebelik esnasında
dondurma yemek abartılmadan yenildiği takdirde
zarar yaratmaz.