Ramazanda günlük ne kadar su içilmeli?

İçindekiler:

1. Ramazanda günlük ne kadar su içilmeli?

Ramazanda günlük ne kadar su içilmeli?

Ramazanda su tüketiminin önemini vurgulayan uzmanlar, iftardan sahura kadar geçen sürede en az 10-12 bardak su içilmesi gerektiğini söylüyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Eda Honça Türe, Ramazan ayında su içmenin önemine dikkat çekerek, az içilmesi halinde meydana gelen sağlık sorunları hakkında bilgi verdi.